ادامه مطلب
ورزشهایی که برای دیسک گردن مفید است؟
✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که میتواند با درد، بیحسی و حتی سرگیجه همراه باشد. بسیاری از بیماران وقتی متوجه بیرونزدگی یا فتق دیسک در ناحیه گردن میشوند، نگران انجام هر نوع حرکت یا ورزش هستند. سوال متداول این است که «آیا ورزش …
