نوشته‌های بلاگ

بعد از عمل دیسک گردن چقدر باید استراحت کرد؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه بسیاری از بیماران پس از جراحی دیسک گردن این سؤال را دارند که «چقدر باید استراحت کنم تا دوباره به زندگی عادی برگردم؟» پاسخ این سؤال بستگی به نوع عمل، شرایط عمومی بدن، سن بیمار و حتی سبک زندگی او دارد. اما در مجموع، استراحت به اندازه …
ادامه مطلب

غذاهایی که برای دیسک گردن مفید است؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه دیسک گردن یکی از ساختارهای حساس بدن است که نقش مهمی در حرکت، انعطاف‌پذیری و پایداری ستون فقرات گردنی دارد. آسیب یا ضعف این دیسک‌ها، علاوه بر درد گردن، می‌تواند باعث بی‌حسی، گزگز دست‌ها، سرگیجه یا حتی فشار روی نخاع شود. یکی از عوامل کمتر توجه‌شده در …
ادامه مطلب

ورزش‌هایی که برای دیسک گردن مفید است؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند با درد، بی‌حسی و حتی سرگیجه همراه باشد. بسیاری از بیماران وقتی متوجه بیرون‌زدگی یا فتق دیسک در ناحیه گردن می‌شوند، نگران انجام هر نوع حرکت یا ورزش هستند. سوال متداول این است که «آیا ورزش …
ادامه مطلب

برای دیسک گردن چطور بخوابیم؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه   دیسک گردن مانند ضربه‌گیر بین مهره‌های گردن عمل می‌کند. وقتی دیسک آسیب می‌بیند یا به سمت نخاع و ریشه‌های عصبی برآمده می‌شود، کوچک‌ترین فشار یا خم شدن گردن در زاویه‌ی اشتباه، درد و بی‌حسی در گردن، شانه، بازو یا انگشتان ایجاد می‌کند. در حالت خواب، عضلات …
ادامه مطلب

فشار دیسک گردن روی نخاع

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه وقتی درباره دیسک گردن صحبت می‌کنیم، منظور همان بالشتک‌های نرم بین مهره‌های گردن است که وظیفه جذب ضربه و حفظ انعطاف ستون فقرات را دارند. اما گاهی این دیسک‌ها دچار آسیب می‌شوند و بخش داخلی آنها به سمت بیرون جابه‌جا می‌شود. اگر این جابه‌جایی به حدی باشد …
ادامه مطلب

دیسک گردن باعث سرگیجه میشود؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه   به عنوان جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، یکی از پرسش‌های پرتکراری که از من در مطب و مشاوره‌های آنلاین پرسیده می‌شود این است که: «آیا دیسک گردن می‌تواند باعث سرگیجه شود؟» پاسخ کوتاه این است: بله، در بسیاری از موارد سرگیجه می‌تواند یکی از …
ادامه مطلب

برآمدگی دیسک گردن چیست؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه دیسک‌های بین مهره‌ای گردن مانند ضربه‌گیرهایی هستند که بین مهره‌های گردنی قرار گرفته‌اند و از استخوان‌ها در برابر فشار و حرکت محافظت می‌کنند. این دیسک‌ها از دو بخش اصلی تشکیل شده‌اند: هسته ژلاتینی داخلی (نوکلئوس پولپوزوس) و حلقه فیبری بیرونی (آنولوس فیبروزوس). وقتی به دلیل فشار یا …
ادامه مطلب

پروتروژن دیسک گردن چیست؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه   پروتروژن دیسک گردن یکی از مراحل اولیه بیرون‌زدگی دیسک است که در آن ماده ژلاتینی داخل دیسک هنوز از لایه بیرونی خارج نشده، اما این لایه بر اثر فشار، به سمت بیرون برآمده است. این وضعیت می‌تواند باعث فشار روی ریشه‌های عصبی و بروز درد گردن، …
ادامه مطلب

بالجینگ دیسک گردن چیست؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه به عنوان جراح مغز و اعصاب، هر روز با بیمارانی روبه‌رو می‌شوم که از درد گردن، بی‌حسی دست‌ها یا احساس گزگز در بازو شکایت دارند. بسیاری از آن‌ها پس از انجام MRI متوجه می‌شوند که دچار «بالجینگ دیسک گردن» هستند. این اصطلاح برای بیشتر افراد ناآشناست و …
ادامه مطلب

پارگی دیسک گردن چیست؟

✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه پارگی دیسک گردن یکی از شایع‌ترین علل درد گردن و بازو در افراد میانسال و حتی جوان است. بسیاری از بیماران زمانی به مطب مراجعه می‌کنند که دچار درد تیرکشنده به بازو یا بی‌حسی و ضعف دست شده‌اند، اما نمی‌دانند علت اصلی این علائم در ستون فقرات …
ادامه مطلب