ادامه مطلب
آیا نشستن طولانی باعث دیسک کمر می شود؟ راهکارهایی برای کارمندان پشت میز نشین
✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد . مقدمه سبک زندگی مدرن، بسیاری از افراد را مجبور به نشستنهای طولانیمدت پشت میز کرده است؛ مخصوصاً کارمندان، برنامهنویسان، حسابداران و افراد با شغلهای دفتری. سوالی که بسیاری از بیماران من میپرسند این است: "آیا نشستن زیاد باعث دیسک کمر میشود؟" پاسخ کوتاه: بله، اما با توضیحاتی …
