ادامه مطلب
رقص برای دیسک کمر ضرر دارد؟
✅ این محتوا با نظارت مستقیم آقای دکتر محمدمهدی سلیمانی جراح مغز و اعصاب تولید شده و مورد تایید ایشان می باشد. مقدمه بسیاری از بیماران من بعد از تشخیص دیسک کمر از من میپرسند: «آیا رقص برای دیسک کمر ضرر دارد؟» این سوال طبیعی است، چون رقص هم یک فعالیت لذتبخش و فرهنگی است و هم نوعی ورزش محسوب میشود. اما وقتی ستون فقرات دچار آسیب یا بیرونزدگی دیسک …